健康管理

健診結果の紙を、更衣室ですぐたたんでバッグの奥へ。看護師33年・糖尿病療養指導士として1000人以上と関わってきた私が、いちばん多く聞いてきた「言えない気持ち」の話です。

暑くなってくると、こんなことはありませんか？「のどが渇くから、つい冷たいジュースやスポーツドリンク…」「お昼は、そうめんや冷やし中華でササッとすませる」「暑くて外に出たくないし、なんだか体がだるい…」どれも、夏なら当たり前の光景です。私もや...

こんにちは、みくるんです😊「リブレ、気になってるけど・・・安くない買い物だし、失敗したくない」この記事は、そんなあなたのための正直レビューです。私は看護師歴33年・糖尿病療養指導士として1000人以上の血糖値と向き合ってきましたが、その私自...