50代

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【看護師33年】後輩に言えない自分を責めていた|50代の私が見つけた「注意する前のひとこと」

「あとで言っておこう」と思いながら、その日も言えなかった。看護師33年、後輩に強く言えないまま来た私が、50代になって少しだけ楽になった「注意する前のひとこと」の話です。
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【看護師33年】連休が取れないのは性格じゃない|50代の私が始めた休み方

連休を取りたいのに、勤務希望の締め切りまで悩んでしまう。看護師33年、自分の休みを後回しにしてきた私が、50代で始めた「休みを言い出しやすくする順番」の話です。
健康

夏の血糖値が乱れる3つの落とし穴|50代のかくれ脱水と甘い飲み物【看護師33年】

「夏は血糖値が下がる季節」と油断していませんか?看護師33年・糖尿病療養指導士の私が、かくれ脱水・甘い飲み物・冷たい麺だけのお昼という夏の3つの落とし穴と、今日からできる整え方を書きました。
健康

【リブレ体験談】現役看護師が1年つけてわかったこと。血糖値が気になる50代への正直レビュー

リブレ、気になるけど安くない買い物。看護師33年・糖尿病療養指導士の私が、フリースタイルリブレを1年つけてわかった良かったことと、過信しないでほしい注意点を正直に書きました。向いている人・向いていない人も。
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【50代看護師×FP3級】新NISAは「今から」でも遅くない|私が始めた理由と、ゆる〜い続け方

「投資はこわい」と思っていた私が、50代で新NISAを始めました。きっかけはFP3級の勉強です。看護師33年の私が、始めるまでにやった3つのことと、忙しくても続くゆる〜い続け方を書きました。
健康

【看護師×糖尿病療養指導士が解説】ランチ後の強烈な眠気の正体と対策|食後血糖値スパイクを防ぐ “ゆる習慣”

ランチ後の強烈な眠気やだるさは「食後血糖値スパイク」のサインかもしれません。糖尿病療養指導士の現役看護師が、食後血糖値の基準値、血糖値スパイクが動脈硬化につながる仕組み、私自身が15年続けているゆる〜い対策3つを解説します。
お金

50代フルタイム看護師がスキマ時間でFP3級合格!勉強法とモチベーション維持のコツ

50代フルタイム看護師が、通勤や休憩のスキマ時間だけでFP3級に合格した体験談です。使った勉強アプリ・テキスト、3ヶ月の学習スケジュール、忙しい中でモチベーションを保つコツまで、独学で挑戦したい同世代の方に向けて具体的に紹介します。
ナース

【看護師33年の本音】娘に「転職」を勧めた理由と、これから私が選ぶ新しい働き方

夜勤フルタイムで3人を育てた看護師33年の私が、同じ道に進んだ娘に「転職を考えてみない?」と伝えた理由。看護師自身の生活も守られるべきだと気づいた話と、50代からの働き方を書きました。